A fadiga é um problema sério em nosso mundo moderno que milhões de americanos enfrentam todos os dias. A fadiga matinal é caracterizada por cansaço, falta de energia ou desmotivação que está presente pela manhã, mas muitas vezes continua ao longo do dia. A fadiga matinal pode ter um sério impacto em sua saúde física, […]
O que acontece quando você levanta muito peso ou caminha por muito tempo? Seus músculos ficam cansados. Da mesma forma, quando uma glândula endócrina em seu corpo é forçada a produzir uma quantidade anormalmente alta de hormônios por um tempo prolongado, ela esgota seus recursos internos e, eventualmente, fica “cansada” e incapaz de realizar suas funções […]
A maçã silvestre, também conhecida como cabrapple, é uma fruta pequena e brilhante que pertence à família das rosas. Um artigo postado no site Luonto Porrti observa que as árvores crabapple são arbustos espinhosos nativos das regiões temperadas da América do Norte, Ásia e Europa. Eles são cultivados principalmente no sul da Índia, Madras e […]
A agave é uma planta grande e suculenta, nativa das áreas selvagens do deserto da América Central e do México. A planta também é naturalizada em outras partes do mundo, como Índia, África e sul da Europa. O agave é caracterizado por sua roseta de folhas com folhas pontiagudas cinza-esverdeadas ou cinza-azuladas que podem crescer […]
Weston A. Price enfatizou a importância especial da nutrição em torno dos eventos do casamento e do parto. Todos os grupos pré-modernos isolados que Price descobriu serem imunes a cáries dentárias e doenças degenerativas prescreviam dietas especiais para mulheres – e em alguns casos homens – antes do casamento ou concepção, para gestantes durante a […]
Ágar é o extrato seco de algas marinhas vermelhas ou algas marinhas que contém fibra solúvel. De acordo com o site Nutrients Review, o ágar é composto de polissacarídeos indigeríveis, agarose e agaropectina. O ágar é um composto indigestível, mas pode ser processado e metabolizado no intestino grosso, onde as bactérias do intestino o convertem […]
Os pesquisadores agora estão olhando para a planta de hortelã como um possível tratamento alternativo para bactérias multirresistentes, de acordo com um estudo no BMC Complementary and Alternative Medicine. Uma colaboração de pesquisadores do INTA College, da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro e da Universidade Federal do Ceará no Brasil constatou que o […]
A estigmatização injusta da vitamina A durante a gravidez Se você toma uma vitamina pré-natal, olhe no rótulo para ver se ela contém vitamina A (algumas marcas na verdade não contêm vitamina A), provavelmente indicará “de beta-caroteno ou carotenóides mistos”. Quando você vir isso, pense em cenouras, batata-doce ou mamão, todos excelentes fontes do precursor […]
O feijão adzuki é uma pequena variedade de feijão nativa do Leste Asiático e da região do Himalaia. É comumente consumido na China, Coréia, Japão e outros países asiáticos. O feijão adzuki não é conhecido como alimento alergênico. Lista de nutrientes conhecidos O feijão adzuki contém altos níveis de vitaminas e minerais essenciais que promovem […]
Adderall é um medicamento que contém uma combinação de anfetaminas e dextroanfetamina, que são conhecidos estimulantes do sistema nervoso central. Em particular, eles têm como alvo produtos químicos no cérebro e nos nervos que levam à hiperatividade e ao controle dos impulsos. Adderall é comumente prescrito para pacientes com narcolepsia e, controversamente, para aqueles com […]
