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Categoria: Alimentos e suplementos

Agave – fontes, benefícios para a saúde, nutrientes, usos e constituintes

Agave – fontes, benefícios para a saúde, nutrientes, usos e constituintes

17 de janeiro de 2021 applu

A agave é uma planta grande e suculenta, nativa das áreas selvagens do deserto da América Central e do México. A planta também é naturalizada em outras partes do mundo, como Índia, África e sul da Europa. O agave é caracterizado por sua roseta de folhas com folhas pontiagudas cinza-esverdeadas ou cinza-azuladas que podem crescer […]

ÓLEO DE FÍGADO DE BACALHAU FERMENTADO TEM PROTEÇÃO SUPERIOR DE RADICAIS LIVRES

17 de janeiro de 2021 applu

A discussão abaixo apresenta testes de laboratório que podem ajudar a uma melhor compreensão da excelente estabilidade do óleo de fígado de bacalhau fermentado. ORAC, abreviatura de Oxygen Radical Absorbance Capacity, é uma análise de tubo de ensaio que mede o poder antioxidante total de alimentos e outras substâncias químicas. Comparação dos valores ORAC para […]

Ágar – fontes, benefícios para a saúde e usos

Ágar – fontes, benefícios para a saúde e usos

16 de janeiro de 2021 applu

Ágar é o extrato seco de algas marinhas vermelhas ou algas marinhas que contém fibra solúvel. De acordo com o site Nutrients Review, o ágar é composto de polissacarídeos indigeríveis, agarose e agaropectina. O ágar é um composto indigestível, mas pode ser processado e metabolizado no intestino grosso, onde as bactérias do intestino o convertem […]

Dieta cetogênica – fontes, benefícios para a saúde

16 de janeiro de 2021 applu

Uma dieta cetogênica, também conhecida como dieta cetônica, é um plano nutricional que induz a cetose, um processo metabólico normal. Durante a cetose, o fígado produz corpos cetônicos que atuam como fonte de energia na ausência de açúcares dos carboidratos. Essa dieta limita a ingestão de carboidratos (menos fibras) em 25 a 30 gramas por […]

Uma mistura de hortelã mexicana e óleo de orégano pode tratar bactérias multirresistentes: Estudo

Uma mistura de hortelã mexicana e óleo de orégano pode tratar bactérias multirresistentes: Estudo

16 de janeiro de 2021 applu

Os pesquisadores agora estão olhando para a planta de hortelã como um possível tratamento alternativo para bactérias multirresistentes, de acordo com um estudo no BMC Complementary and Alternative Medicine. Uma colaboração de pesquisadores do INTA College, da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro e da Universidade Federal do Ceará no Brasil constatou que o […]

Dieta com baixo índice glicêmico – fontes, benefícios para a saúde

Dieta com baixo índice glicêmico – fontes, benefícios para a saúde

15 de janeiro de 2021 applu

A dieta de baixo índice glicêmico é originalmente conceituada e projetada para pacientes que sofrem de diabetes, como revela um artigo do BBC Good Food. De acordo com o artigo, o plano de dieta visa monitorar e manter os níveis de açúcar no sangue dos pacientes sob controle. A matéria explica ainda que o índice […]

Óleo de fígado de bacalhau fermentado

Óleo de fígado de bacalhau fermentado

15 de janeiro de 2021 applu

o óleo de fígado de bacalhau “é uma forma valiosa e conveniente de obter vitaminas A e D junto com ácidos graxos ômega-3 – todos os nutrientes que a maioria dos americanos necessita em níveis maiores do que atualmente obtêm por meio de suas dietas”.