Nódulos de tireoide são formações localizadas na glândula tireoide, situada na parte frontal do pescoço, abaixo do pomo-de-adão. Podem ser sólidos, císticos (preenchidos por líquido) ou mistos, e uma pessoa pode apresentar um ou vários nódulos. Eles são relativamente comuns, especialmente com o avanço da idade, e a maioria é benigna. Ainda assim, cada nódulo deve ser avaliado de acordo com suas características clínicas e de imagem.
Existem cerca de seis tipos diferentes de nódulos de tireoide:
- Nódulos coloides – São nódulos benignos formados por tecido tireoidiano e coloide e podem variar bastante de tamanho.
- Nódulos hiperfuncionantes – Produzem hormônios tireoidianos de forma autônoma e podem estar associados ao hipertireoidismo.
- Nódulos associados à inflamação – Algumas tireoidites podem produzir áreas nodulares ou pseudonodulares e, em determinados casos, dor.
- Bócio multinodular – A tireoide apresenta múltiplos nódulos; muitos são benignos, mas cada caso requer avaliação apropriada.
- Nódulos malignos – Uma minoria dos nódulos corresponde a câncer de tireoide, e o risco individual depende de características clínicas, ultrassonográficas e, quando indicada, avaliação citológica.
- Cistos e nódulos mistos – Podem conter líquido ou apresentar componentes sólidos e císticos.
Sintomas conhecidos de nódulos de tireoide
Muitos nódulos de tireoide não provocam sintomas e são descobertos durante exame físico ou ultrassonografia. Nódulos maiores podem causar aumento visível da região, sensação de pressão, dificuldade para engolir e, menos frequentemente, alterações respiratórias ou da voz. Quando um nódulo é hiperfuncionante e produz hormônios em excesso, podem surgir manifestações de hipertireoidismo, como palpitações, perda de peso, tremores, alterações do sono e nervosismo. Pessoas com tireoidite de Hashimoto também podem apresentar nódulos, mas sintomas como cansaço, ganho de peso, constipação e sensibilidade ao frio estão relacionados principalmente à função tireoidiana reduzida, e não ao nódulo em si.
Sistemas corporais afetados
A tireoide integra o sistema endócrino e produz hormônios que participam da regulação do metabolismo, da temperatura corporal, da frequência cardíaca e de diversas outras funções fisiológicas.
Alimentação e saúde da tireoide
Não existe alimento específico comprovado para prevenir nódulos da tireoide. Uma alimentação equilibrada pode contribuir para a saúde geral e para o fornecimento adequado de nutrientes envolvidos na função tireoidiana. O iodo, por exemplo, é essencial, mas tanto a deficiência quanto o excesso podem ser problemáticos; por isso, suplementação de iodo não deve ser tratada como estratégia universal para nódulos. Outros nutrientes, como selênio, também participam da fisiologia da tireoide, mas isso não significa que doses elevadas previnam ou eliminem nódulos.
Alimentos e compostos frequentemente associados à saúde da tireoide
Alguns alimentos e compostos são frequentemente mencionados no contexto da saúde da tireoide, mas não substituem a investigação clínica dos nódulos:
- Frutos do mar – São fontes alimentares de iodo. A necessidade de iodo adicional depende do estado nutricional e da condição da tireoide, pois o excesso também pode ser inadequado em algumas situações.
- Ginseng – É tradicionalmente utilizado em diferentes contextos fitoterápicos, mas não deve ser apresentado como tratamento comprovado para reduzir nódulos da tireoide.
- Comer frutas cítricas – Frutas cítricas podem fazer parte de uma alimentação equilibrada, mas não há evidência suficiente para afirmar que reduzam o tamanho dos nódulos da tireoide.
- Ácidos graxos – Presentes em alimentos como abacate, sementes de chia, nozes de macadâmia e azeite de oliva, podem fazer parte de uma dieta equilibrada, sem que isso represente uma cura para nódulos da tireoide.
- Óleo de coco – Pode integrar a alimentação como fonte de gordura, mas não há evidência suficiente para atribuir a ele efeito específico na redução de nódulos tireoidianos.
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Resumo
Nódulos de tireoide – crescimentos anormais que formam protuberâncias na glândula tireoide.
Os caroços podem gerar bócios, dor na base do pescoço, dificuldades para engolir e respirar e também voz rouca.
Se produzirem hormônios em excesso, tais nódulos também podem causar batimentos cardíacos rápidos e irregulares, perda súbita de peso, fraqueza muscular, dificuldades para dormir e nervosismo.
A avaliação e o tratamento dos nódulos tireoidianos dependem do tipo de nódulo, da função da tireoide e dos achados clínicos e de imagem. Alimentação adequada pode apoiar a saúde geral, mas não substitui o acompanhamento médico.
