Taurina vem da palavra “taurus” porque foi descoberta pela primeira vez na bile de um touro. É um aminoácido sulfurado. Nosso corpo também é capaz de sintetizar taurina. É produzido na bile e no fígado. Também está presente nos alimentos e é conhecido sobretudo como a composição essencial das bebidas energéticas. Em nosso corpo, está […]
Glucomanan é uma substância presente em uma planta que cresce nas regiões subtropicais quentes do leste da Ásia e cujo rizoma fornece uma fibra alimentar solúvel: o glucomanano. Também é encontrado sob os nomes konnyaku ou língua do diabo. Konjak é uma planta que é baixa em calorias, mas rica em fibras. O que é […]
O dimetilaminoetanol (DMAE) é utilizado em medicina e cosmética há mais de 40 anos e alguns utilizadores até lhe conferem o poder de aumentar as capacidades cognitivas (memória/atenção). A vida cotidiana (e o trabalho, para não falar nisso) nos impulsiona a dar sempre mais. Perante esta pressão quase constante, é legítimo que se procure formas […]
Acontece que há mais nas pesquisas por trás da vitamina B12 sobre o efeito da mudança de cor de cabelo, como também envolve metilfolato!
Quem sofre de enxaqueca geralmente tem níveis mais baixos de magnésio em seus sistemas do que as pessoas que não têm.
Ele é utilizado para reduzir a tensão na cabeça, melhorar o estado geral da tez e até aumentar os níveis de desempenho durante o exercício físico.
Tão popular quanto para uso sazonal, o zinco é um oligoelemento de que o corpo necessita para as funções corporais importantes do dia a dia.
Acontece que nossas células são na verdade compostas de poeira interestelar – o que significa que um elemento tão antigo quanto as estrelas (PQQ) existe dentro de cada um de nós.
A vitamina K2 ativa uma proteína chamada proteína Matrix GLA, que evita que o cálcio se acumule nas artérias, onde pode se acumular e causar problemas cardíacos de todos os tipos.
Nos dias de hoje, onde tantos de nossos alimentos são modificados para acompanhar nosso consumo, a suplementação é sempre o melhor curso quando você está com baixo teor de uma vitamina ou mineral.
