A L-carnitina é um aminoácido não essencial que desempenha um papel importante no corpo humano no metabolismo dos ácidos graxos e na conversão de gordura em energia. Produzido pelo organismo ou extraído de alimentos ou suplementos alimentares, é encontrado em dois estereoisômeros: D-carnitina biologicamente inativa L-carnitina, biologicamente ativa. L-Carnitina para que serve A L-carnitina foi […]
Você está lutando para perder peso? Você já experimentou todas as dietas do mundo, mas ainda não está vendo resultados? Você acha que sua idade está afetando seu metabolismo de maneiras que você não consegue entender? O resultado final é que o envelhecimento nos afeta mais do que gostaríamos de admitir. Mesmo se você estiver […]
Os suplementos de cálcio são normalmente vendidos na forma de carbonato de cálcio ou citrato de cálcio. O citrato de…
A inulina é um tipo de fibra fermentável encontrada naturalmente nas raízes de muitos alimentos, como trigo integral, cebola, alho…
O uso das ervas e demais técnicas do ayurveda remetem a um dos mais antigos sistemas de saúde do mundo. Medicina tradicional Indiana, oferece há milênios uma eficiente e holística abordagem que sustenta um bem-estar duradouro. Por isso, “Ayurveda” é uma palavra em Sânscrito que significa “o conhecimento e a ciência da vida e da […]
Kombu é uma subvariedade de algas marinhas, uma alga marinha marrom também conhecida como alga marinha ou vegetal marinho. Pertence…
O Licopeno é um composto natural encontrado em frutas e vegetais de um vermelho vivo, como tomate, melancia e…
O cromo é um mineral encontrado em certos alimentos e no meio ambiente. Existem duas formas conhecidas: trivalente (cromo 3+)…
Aqui está uma lista de ervas para fazer chás. Esta lista não inclui as ervas comuns usadas para tratar doenças agudas, mas sim variedades que funcionam como agentes de limpeza, ativação, sedação ou tonificação. Quer você goste de tomar xícaras de chá ou prefira usá-las em sopas ou várias bebidas misturadas, infusões de chá de […]
Super suplementos, em nossa opinião, são qualquer produto manufaturado que usa ingredientes naturais de alta qualidade para criar pós, pílulas ou extratos que podem ser usados para suporte nutricional extra quando necessário. Ao longo da vida, podemos nos tornar deficientes em qualquer número de nutrientes essenciais de que o corpo necessita para uma saúde ótima. […]
