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Categoria: Saúde e bem-estar

10 principais remédios naturais para ronco

10 principais remédios naturais para ronco

21 de fevereiro de 2021 applu

O ronco é o mais comum de todos os problemas de sono, afetando homens e mulheres. Embora o ronco ocasional seja uma ocorrência natural que a maioria das pessoas experimenta, é um problema crônico para alguns. Também pode ser sinal de um problema de saúde latente. O ronco ocorre durante o sono, quando os músculos […]

Mudanças de humor? 14 nutrientes para suporte emocional

Mudanças de humor? 14 nutrientes para suporte emocional

20 de fevereiro de 2021 applu

A maioria das pessoas às vezes se sente ansiosa, deprimida ou irritada. Contudo, em casos extremos, as mudanças de humor podem interferir nos seus serviços, no seu trabalho e em outros aspectos da sua vida. Pode ser especialmente estressante quando você passa por mudanças drásticas de humor, sentindo-se bem em um minuto e ansioso ou […]

Enxaqueca: causas e 12 estratégias naturais

Enxaqueca: causas e 12 estratégias naturais

19 de fevereiro de 2021 applu

Provavelmente, você tem enxaquecas de vez em quando ou com frequência, ou conhece alguém que tem enxaqueca regularmente. Um em cada quatro lares nos Estados Unidos tem pelo menos um membro com enxaqueca. A cada dez segundos, alguém vai ao pronto-socorro com algum tipo de dor de cabeça, na maioria das vezes, com crise aguda […]

Degeneração macular: causas, sintomas e tratamentos naturais

Degeneração macular: causas, sintomas e tratamentos naturais

19 de fevereiro de 2021 applu

A degeneração macular é uma doença ocular prevalente relacionada à idade que causa alterações na visão e pode resultar em “cegueira legal”. À medida que a crescente população com mais de 65 anos nos EUA aumenta, o número de pessoas com degeneração macular deve aumentar. Em 2050, o número de pessoas com perda de visão […]

Regeneração do cérebro: 12 maneiras de curar células cerebrais

Regeneração do cérebro: 12 maneiras de curar células cerebrais

18 de fevereiro de 2021 applu

A regeneração do cérebro é um conceito importante que é crítico no ambiente de hoje. Seu cérebro é o centro de comando do seu sistema nervoso e o centro de todas as funções e sistemas do seu corpo. A saúde do cérebro é essencial para a memória, o aprendizado, a energia mental e o humor […]

Autofagia cerebral: curando o cérebro intoxicado

Autofagia cerebral: curando o cérebro intoxicado

18 de fevereiro de 2021 applu

Seu cérebro é um órgão extremamente importante. É o centro de tudo. É responsável pela aprendizagem, cognição, memória, pensamento e crescimento individual. Por isso, manter o cérebro saudável é essencial. A autofagia cerebral é um processo que impede que seu cérebro se regenere, livre-se de células velhas e prejudiciais e substitua-as por outras novas e […]

Deficiências de vitamina B – sintomas, causas e soluções

Deficiências de vitamina B – sintomas, causas e soluções

17 de fevereiro de 2021 applu

Se você está lidando com fadiga, problemas de concentração, depressão, ansiedade, problemas de memória, fraqueza, problemas de pele ou outros sintomas crônicos, pode ser hora de verificar se há deficiências de vitamina B. As vitaminas B são um grupo de vitaminas essenciais para a saúde celular, cerebral, hormonal, metabolismo, saúde da pele e outras áreas […]

Hipertireoidismo: sintomas, causas e estratégias

Hipertireoidismo: sintomas, causas e estratégias

16 de fevereiro de 2021 applu

O hipertireoidismo é uma condição autoimune rara, mas potencialmente fatal. Muitas pessoas estão cientes do hipotireoidismo muito comum que está se tornando uma epidemia moderna. É aqui que, por uma série de razões, há uma baixa produção do hormônio tireoidiano ativo, levando ao ganho de peso, fadiga e confusão cerebral. No entanto, há um outro […]

Artrite reumatóide: sintomas, causas e estratégias

Artrite reumatóide: sintomas, causas e estratégias

16 de fevereiro de 2021 applu

A artrite reumatóide (AR) é uma doença autoimune que ataca principalmente os tecidos sinoviais ao redor das articulações. As doenças autoimunes fazem com que o sistema imunológico do corpo confunda seus próprios tecidos com invasores estranhos, como bactérias ou vírus. O confuso sistema imunológico desenvolve anticorpos para procurar e destruir os “invasores” na sinóvia. A […]

10 maneiras de reduzir a autoimunidade

10 maneiras de reduzir a autoimunidade

16 de fevereiro de 2021 applu

Condições de autoimunidade, como lúpus, artrite reumatóide e EM, afetam mais de 250 milhões de pessoas em todo o mundo. Nos Estados Unidos, eles são a terceira doença crônica líder, atrás de doenças cardiovasculares e câncer. A autoimunidade é classicamente conhecida por três pilares. Isso significa que os 3 principais fatores que contribuem para o […]